KörKép

A legtöbb szülő szeretné, ha gyermeke szabadon, boldogan és önállóan nőne fel. De vajon hol van a határ a szabadság és a felelőtlenség között? Miért van szükség szabályokra és keretekre már kisgyermekkorban is – és hogyan lehet ezeket jól kialakítani?

Szünidei béke – nyár gyerekkel, kevesebb konfliktussal

Amikor elolvastam Svetlana Hmelj "Egyszer majd születik egy fiam" című írását, mélyen megérintett. Pontosan azt a belső feszültséget ragadja meg, amit sok szülő hordoz: a vágyat, hogy mindent jól csináljunk – sőt, tökéletesen. Coachként és szülőként is azt látom, hogy ez a törekvés gyakran inkább eltávolít bennünket önmagunktól és a gyerekeinktől....

Avagy miért nem helyettesítheti az AI a szakembereket a mentális egészség terén?

Az elmúlt években ugrásszerűen megnőtt az érdeklődés az önfejlesztés, önismeret, személyes hatékonyság és mentális jóllét témái iránt. Könyvek, podcastok, tréningek és videók ezrei kínálnak útmutatást ahhoz, hogyan értsük meg jobban magunkat, hogyan legyünk tudatosabbak, és miként oldjuk meg a nehézségeinket.

Szeretném megosztani veled valamit, ami sokáig bennem motoszkált: