Üdvözöllek!

Mészáros-Sipos Laura vagyok, a FocusPont alapítója. Személyiségfejlesztőként, gyermekfejlesztő mentorként, valamint szomatikus stresszkezelőként - testalapú, légzésfókuszú gyakorlatokkal dolgozom.

Olyan embereket és családokat támogatok, akik szeretnének visszatalálni egy harmonikusabb, kiegyensúlyozottabb működéshez – akár saját magukban, akár a gyermekükkel való kapcsolatukban.

A szakmai utam az óvoda–iskola átmenet tudatos támogatásával indult. Hosszú ideje kísérem a gyermekeket az iskolára való felkészülésben, és ebben a mai napig kiemelt szerepet kap a biztonság, az érzelmi stabilitás és az idegrendszer terhelhetősége.
Az évek során azonban egyre többször tapasztaltam meg, hogy a gyermekek nehézségei nem önmagukban jelennek meg, hanem egy tágabb rendszer részei.

Ezért a munkám természetes módon bővült:
a gyerekek mellett egyre többet dolgoztam a szülőkkel is.
Ez az út vezetett a további képzéseimhez és ahhoz a szemlélethez, amely ma a FocusPont alapját adja. Többek között 
olyan szomatikus stresszkezelő módszereket alkalmazok, amelyek a test–idegrendszer–érzelmi állapot hármas összefüggésein alapulnak. 

Foglalkozom kiégéssel, túlterheltséggel, életvezetési nehézségekkel, valamint az emberi kapcsolatok – családi, párkapcsolati, baráti és munkahelyi – elakadásaival. A közös munka során, ha szükséges, strukturált eszközöket és teszteket is használok, hogy a hozzám fordulók jobban megérthessék saját működésüket, erőforrásaikat és határaikat.

A kíséréseim alapja a bizalom, az empatikus jelenlét és a figyelmes, célzott kérdezés. Nem megoldásokat adok, és nem "megmondok" – hanem segítek rálátni arra, ami eddig háttérben maradt, és ami valódi változást indíthat el.

A munkám szemlélete holisztikus: egyszerre veszem figyelembe az idegrendszer állapotát, a szokásokat, az érzelmi mintákat és a mindennapi működést. Így a változás nem erőltetett, hanem biztonságos, fokozatos és hosszú távon is fenntartható.

Online és személyes formában is elérhető vagyok, minden folyamat egyéni, az aktuális élethelyzethez és terhelhetőséghez igazítva.

Az évek során sokféle élethelyzetben kísérhettem végig embereket és családokat – akár a saját útkeresésükben, akár a gyermekük támogatásában. Ezek a találkozások folyamatosan megerősítenek abban, hogy a valódi változás gyakran a lelassulásból, a megértésből és a biztonság megteremtéséből születik. 

Amennyiben úgy érzed, itt az idő a változásra, vagy támogatásra van szükséged a következő lépés megtételéhez, várlak szeretettel egy konzultációra.